비타민e #비타민d #히알루론산 #오메가3 #저분자콜라겐펩타이드 #세포재생 #면역체계 #fda #gmp1 겨울 건조한 피부 보습에 좋은 꼭 먹어야하는 영양제 5가지 1. 겨울철 피부 보습에 좋은 영양제 5가지 1.1 콜라겐 (Collagen) 효능: 피부의 탄력을 유지하고 보습력을 높여주는 단백질로, 피부 장벽 강화에 도움을 줍니다. 특히 저분자 콜라겐 펩타이드 형태는 체내 흡수율이 높습니다. 추천 이유: 콜라겐은 피부 진피층의 70%를 차지하며, 나이가 들수록 체내 합성이 감소하므로 영양제로 보충하면 보습 효과를 기대할 수 있습니다. 1.2 히알루론산 (Hyaluronic Acid) 효능: 체내 수분을 끌어당기고 저장하는 기능이 뛰어나 피부의 수분 함량을 높입니다. 추천 이유: 히알루론산은 내복용 및 피부과 주사제로 사용될 정도로 과학적으로 입증된 보습 효과를 가진 성분입니다. 1.3 오메가-3 지방산 효능: 피부의 지질 장벽을 강화하고 염증을 줄여줘 보습 유.. 2025. 1. 19. 이전 1 다음
